موافي يحذر من عادة مضرة شائعة خلال أول يوم عيد
مع اقتراب عيد الفطر، يتجه الكثير من الناس بشكل متزايد إلى تناول الحلويات الشعبية مثل الكحك والبيتي فور والبسكويت، دون أن يدركوا المخاطر الصحية المحتملة التي يمكن أن تنشأ عن الإفراط في تناول هذه الحلويات.
في برنامجه «ربي زيدني علماً» المذاع على قناة صدى البلد، يحذر الدكتور حسام موافي، أستاذ طب العناية المركزة بكلية طب قصر العيني، من عادة شائعة خلال احتفالات عيد الفطر، وهي الإفراط في تناول حلويات العيد، وخاصة الكحك.
«خلال شهر رمضان، تعتاد المعدة على نمط معين من الأكل يتضمن فترات طويلة من الصيام ووجبات محدودة»، يوضح حسام. “لذلك فإن الإفراط في تناول حلويات العيد الغنية بالسكر والدهون قد يؤدي إلى اضطرابات في الجهاز الهضمي مثل عسر الهضم والانتفاخ، مما يؤثر سلباً على صحة المعدة.”
وأضافت موافي أن «الكعك والبسكويت يحتويان على نسبة كبيرة من الدقيق الأبيض المكرر والسكر المضاف والدهون المشبعة (السمن)، مما يؤدي إلى زيادة الوزن».
ويقول أستاذ طب العناية المركزة: “من الأفضل تناول كميات صغيرة، قطعة واحدة أو اثنتين على الأكثر”.
اقرأ أيضاً:
ملك مقبلات العيد.. طعام يحمي الدماغ ويقي من السكري وأمراض القلب.
كارثة.. حسام موافي يكشف ماذا يحدث لجسمك عندما تأكل وأنت حزين.
ويسبب ارتفاع ضغط الدم والفشل الكلوي والسكتات الدماغية. جمال شعبان يحذر من عادة خطيرة.
لن تصدق ماذا يحدث في هذه القرية… العريس يختطف عروسته
الفئران والعناكب المشوية… أغرب 20 طبقًا في العالم
