زيت النعناع.. هل يحمل الحل السحري لظاهرة الأمعاء المضطربة؟
أعاني من متلازمة القولون العصبي، والتي لا أحد يعرف سببها، على الرغم من أن النوبات مؤلمة للغاية. لقد نصحني أحد الأصدقاء بتناول زيت النعناع. الغريب في الأمر أنني، الذي سبق وأن جربت كل أنواع الأدوية لهذه الظاهرة المزعجة، تناولتها فخف الألم.
هل يمكن لزيت النعناع أن يعالج اضطرابات الأمعاء حقًا؟
لا تزال متلازمة القولون العصبي ظاهرة غامضة. بعض الأسباب واضحة، لكن العلم لم يكتشف السبب الحقيقي بعد. ولذلك، قد يختلف العلاج من شخص لآخر.
وهي عبارة عن نوبات من الألم المعوي الشديد، وعدم الراحة، وتراكم الغازات المؤلمة، وربما نوبات متكررة من الإسهال والإمساك دون وجود سبب محدد أو وجود ميكروبات.
ويظل علاج هذه الظاهرة لغزا يحتاج إلى حل، لذا هناك دائما إمكانية للتجريب. وتشمل خيارات العلاج التي أثبتت نجاحها علاج التوتر العصبي، بما في ذلك تناول الأدوية. تجنب بعض ألوان الطعام التي قد تسبب تهيج الغشاء المخاطي المعوي.
في بعض الحالات قد يساعد اقتراح برنامج رياضي مع فترات راحة وربما صيام بدون ماء، أي أنه لا يعالج السبب بل الأعراض المزعجة. تأكد من أن خلاياك رطبة بشكل كافٍ عن طريق شرب كميات كبيرة من الماء بانتظام. ومن المحتمل أيضًا أن تكون الأدوية التي تؤثر على حركة الأمعاء، على الرغم من الاعتقاد بأنها قد تؤدي في بعض الأحيان إلى تفاقم الحالة.
يعتبر زيت النعناع منتجًا طبيعيًا معروفًا بخصائصه المهدئة ويمكن أن يساعد في تخفيف تقلصات الأمعاء. وقد يكون مفيدًا أيضًا للأمعاء الدقيقة.
ومع ذلك، هناك كبسولات زيت النعناع التي تستخدم لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي والمعدة. إنها حل آمن، حتى لو كانت تسبب حرقة المعدة. لذلك، اختر الكبسولات المصنوعة بطبقة تحميها من الذوبان في حمض المعدة. يمكنك تجربته لأنه حل مناسب على المدى القصير.
