حسام موافي: السكر نظام حياة وعلاجه ليس مجرد روشتة فقط
أكد الدكتور حسام موافي، أستاذ طب العناية المركزة بكلية طب قصر العيني، أن علاج مرض السكر لا يقتصر على تناول الدواء فقط، بل يتطلب اتباع نمط حياة متكامل يشمل النظام الغذائي والصحة النفسية والعلاج الدوائي.
في برنامج “يا رب زدني علمًا” على قناة صدى البلد، قالت موافي: “من يظن أن السكري مجرد وصفة طبية يريد الهزيمة! السكري نمط حياة متكامل. يجب أن نراقب نظامنا الغذائي، وعواطفنا، وأدويتنا، وكل عنصر لا يقل أهمية عن الآخر”.
وأوضح أن النشاط البدني مثل المشي اليومي مفيد جداً لمرضى السكري، بشرط أن تكون عضلة القلب سليمة، وهو ما يجب تأكيده من قبل طبيب مختص.
وتابع: “الغذاء مهم جدًا لضبط مستوى السكر في الدم. وتختلف كمية السعرات الحرارية باختلاف الطعام. فالبروتينات والكربوهيدرات توفر 4 سعرات حرارية لكل غرام، بينما توفر الدهون 9 سعرات حرارية. لذلك، يجب أن نختار أطعمتنا بعناية.”
وأشار إلى وجود أطعمة خالية من السعرات الحرارية تقريبًا، مثل الخيار والطماطم والجرجير، وقال: “يعلم الله تعالى أن بعض الناس يعانون من مرض السكري ويحتاجون إلى الشعور بالشبع. ولذلك خلق لنا أطعمة خالية من السعرات الحرارية تقريبًا… خضراوات غير نشوية تملأ المعدة دون أن ترفع مستوى السكر في الدم”.
