تزايد المخاوف الصحية في ظل تفشي الشعور بالوحدة بين سكان العالم

يشعر ما يقرب من ربع سكان العالم بالوحدة، وفقا لمعهد غالوب الأمريكي للأبحاث واستطلاعات الرأي، الذي يحذر موظفوه من “آثار جسدية ونفسية خطيرة” نتيجة لذلك.

وفي أول استطلاع عالمي من نوعه تجريه مؤسسة غالوب في هذا الصدد، قال 23% من المشاركين إنهم كانوا “حزينين للغاية في اليوم السابق”، مما يجعلهم أكثر عرضة لـ”تجربة الحزن” بنسبة 36 نقطة مئوية أعلى من غيرهم، وكانوا كذلك كما يزيد احتمال الغضب بنسبة 20%. النقطة المهمة هي أنهم أكثر غضباً من الآخرين.

ووجد الاستطلاع أن أولئك الذين يشعرون بالوحدة هم أكثر عرضة بنسبة 26% للقول بأنهم غاضبون أو يعانون من ألم جسدي، كما أنهم أكثر عرضة بنسبة 31% و30% على التوالي للقول بأنهم غاضبون أو يشعرون بألم جسدي أو وشدد.

تختلف مستويات الشعور بالوحدة حسب البلد والفئة العمرية، فمن المرجح أن يكون الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا أكثر عرضة لمثل هذه المشاعر. ومع ذلك، فإن هذه النسبة أقل بكثير في الصين والولايات المتحدة، حيث يبدو أن البالغين الأصغر سنا يشعرون بالوحدة أكثر من كبار السن. عمر.

ووجد الاستطلاع أن الأشخاص الأقل وحدة في العالم هم إستونيا وفيتنام وكوسوفو وكازاخستان، حيث يشعر واحد فقط من كل 10 أشخاص بالوحدة، بينما جاء الأشخاص من أيسلندا وبولندا وسلوفينيا وتايوان في المركز الثاني بنسبة 11%.

ومن الجدير بالذكر أن هذه النتائج تحدث على الرغم من عقود من التقدم التكنولوجي، مثل تتجلى وسائل التواصل الاجتماعي، مثل وسائل التواصل الاجتماعي، في قدرتها على مساعدة الناس على التواصل مع بعضهم البعض على نطاق غير مسبوق في تاريخ البشرية.

ومع ذلك، هناك أدلة على أن إدمان الهاتف والرسائل والتطبيقات التي لا نهاية لها تساهم في عدم الرضا ومشاكل الصحة العقلية.

أظهرت دراسة نشرت في JAMA Psychiatry أن المراهقين الذين يقضون أكثر من ثلاث ساعات يوميا في تصفح وسائل التواصل الاجتماعي معرضون بشكل متزايد لخطر الإصابة بمشاكل الصحة العقلية والعقلية، بما في ذلك الشعور بالوحدة والاكتئاب والانتحار.

وفي عام 2023، وصف الجراح العام الأمريكي فيفيك مورثي “المخاوف المتزايدة” من أن وسائل التواصل الاجتماعي تلحق الضرر بالمستخدمين الشباب.

وحذر مورثي أيضًا في نفس العام من أن “وباء الوحدة” المتزايد في أمريكا يعرض الناس لخطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية والخرف والسكتة الدماغية والاكتئاب والقلق والوفاة المبكرة. وفي نهاية عام 2023، أضافت منظمة الصحة العالمية أيضًا الشعور بالوحدة إلى قائمة المشاكل الصحية لديها.

ووفقا لبعض الدراسات، فإن التوزيع الديموغرافي والتغيرات الاجتماعية في الدول الغنية مع تقلص أحجام الأسرة ساهمت في زيادة الشعور بالوحدة، بالإضافة إلى زيادة إمكانية وضع كبار السن في دور رعاية المسنين أو دور رعاية المسنين بدلا من أن تقوم أسرهم برعايتهم، عندما إنهم في المرحلة المتأخرة من حياتهم.

في الشهر الماضي، نشر الأطباء في جامعة هارفارد بحثا يظهر أن أولئك الذين تزيد أعمارهم عن 50 عاما والذين “عانوا من الوحدة المزمنة” كانوا أكثر عرضة للإصابة بسكتة دماغية بنسبة 56٪ مقارنة بأقرانهم.

وفي بلدان مثل اليابان وكوريا الجنوبية والولايات المتحدة، تم إدخال الروبوتات “لمرافقة” كبار السن الذين يشعرون بالوحدة.

في العام الماضي، نشرت مجلة Science Robotics ورقة بحثية تقترح إضافة روبوتات ذكاء اصطناعي يمكنها “إجراء حوارات” للدردشة مع أصحابها الذين يشعرون بالوحدة.

يمكن للرفيق المدعوم بالذكاء الاصطناعي إجراء محادثات آلية وتقليد أصوات أحباء الشخص الوحيد، مما يساعد على تخفيف مشاعر التوتر والوحدة.

وقال مورالي دوريسوامي، أستاذ الطب النفسي وطب الشيخوخة في جامعة ديوك وعضو في معهد ديوك لعلوم الدماغ، إن جميع الأدلة تشير الآن إلى أن “الصديق الحقيقي هو الحل الأفضل”.

وأضاف: “لكن إلى أن يعطي المجتمع الأولوية للتواصل الاجتماعي ورعاية البالغين، فإن الروبوتات هي الحل لملايين الأشخاص الذين يشعرون بالعزلة وليس لديهم حلول أخرى”.

ومع ذلك، خلصت دراسة استقصائية للعمال في أربعة بلدان أجريت في نفس الوقت تقريبًا إلى أن أولئك الذين يستخدمون الذكاء الاصطناعي في مكان العمل هم أكثر عرضة للشعور بالوحدة ومشاكل النوم أكثر من غيرهم.