مران الزمالك.. تدريبات بدنية استعدادا للشرطة الكيني

منذ 13 أيام
مران الزمالك.. تدريبات بدنية استعدادا للشرطة الكيني

أجرى لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، مرانًا بدنيًا اليوم الجمعة، خلال المران الصباحي، الذي أقيم خلال المعسكر المغلق للفريق على ملعب فندق ريزيدنس ببرج العرب.

قاد مخطط الإجهاد جواو ميغيل هذا القسم وشمل تمارين بدنية متنوعة لإعداد اللاعبين على النحو الأمثل للموسم المقبل.

بعد ذلك تم تقسيم اللاعبين إلى عدة مجموعات لإجراء تدريبات بالكرة الخفيفة تحت إشراف أعضاء الجهاز الفني.

ويستعد الزمالك لمواجهة فريق الشرطة الكيني في ذهاب دور الـ32 لبطولة كأس القارات الأفريقية يوم 14 سبتمبر المقبل في العاصمة الكينية نيروبي.


شارك