لتجنب الإرهاق.. تدريبات خفيفة للاعبي الزمالك في كينيا
أجرى لاعبو الفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، جلسة تدريبية خفيفة في بداية المران اليوم الخميس الذي أقيم في نيروبي، قبل المشاركة في المران الفني للاستعداد لمواجهة الشرطة الكينية في كأس القارات الأفريقية.
وبعد وصول الوفد إلى كينيا في الساعات الأولى من صباح الخميس، جعل الجهاز الفني من أولوياته تخفيف الإجهاد البدني عن اللاعبين لتجنب الإرهاق والإصابات العضلية.
ويستعد فريق الزمالك لمواجهة الشرطة الكينية في ذهاب دور الـ32 لبطولة كأس القارات الإفريقية يوم السبت المقبل في الثالثة عصرا على ملعب نيايو الوطني.
