الماء.. اسم يرادف الحياة
يؤكد العلم وجود الحياة أو عدم وجودها عندما يكتشف كوكبًا جديدًا. وعندما ترصد وجود الماء تؤكد وجود الحياة، إنساناً، حيواناً، نباتاً، لا يهم، لكنها الحياة التي يحيا منها كل شيء.
لا يحتاج الإنسان إلى الماء في حرارة الصيف القاسية فحسب، بل قد تدرك أيضًا مدى أهميته عندما تعلم أنه يشكل نسبة تزيد عن خمسين إلى سبعين بالمائة من تركيبة جسمك، لذا فإن الصيام عن الطعام يمكن أن يحافظ على صحتك. أنت على قيد الحياة أيامًا كثيرة، ولكن العطش لا مفر منه إذا زاد على أيام قليلة. والعدد هو عدد أصابع اليد في الشتاء وليس الصيف.
جميع المواد المعروفة في الطبيعة تذوب في المساء وبالتالي يمكنها الوصول بسهولة إلى جميع أنسجة وأعضاء الجسم. فكيف يستخدم الجسم الماء في عملية الحياة ولماذا يحتاج إليه؟
عندما يتم هضم الطعام في الأمعاء، تذوب العناصر الغذائية في الماء، الذي يمر عبر جدران الأمعاء ليدخل إلى الشعيرات الدموية التي بدورها تحملها إلى الشرايين الكبرى، والتي من خلالها تنتشر إلى جميع أنسجة الجسم والعضلات والأعضاء الحيوية المختلفة. .
يعيد الماء مخلفات جميع العمليات الحيوية ويزيلها بشكل آمن من خلال عمل الكلى.
يوفر الماء البيئة المناسبة لجميع عمليات البناء والتكسير الأساسية في الجسم وكذلك لعمليات إنتاج الطاقة وبناء الأنسجة المختلفة.
يعتبر الماء موصلاً جيداً وحيوياً للرسائل الكهربائية التي تتبادلها الخلايا لتنسق فيما بينها في مختلف الوظائف. التناغم في الحركة وتوازن الأفعال وردات الفعل بحيث ترى العين ما يدركه العقل ويعبر الدماغ عن الاستجابة المناسبة لفعل ما، مثلاً. ب- الابتعاد عن سيارة تسير بسرعة أو الابتسام لصديق يقترب.
يضمن محتوى الماء في الجسم الحفاظ على درجة حرارته الطبيعية والمناسبة.
يخفض العرق درجة حرارة الجسم لأنه يتبخر من الجلد في أيام الصيف الحارة. أما في أيام الشتاء، فتغلق المسام الموجودة على سطح الجلد، فيخزن الجسم حرارته ولا يطلقها.
يضمن الماء بقاء المفاصل مرنة أثناء انزلاقها على طول أطراف العظام.
