“على قد الإيد”.. نوع فاكهة يقوي جهازك المناعي وعضلة قلبك

وفقا للدكتور. نهلة عبد الوهاب استشاري الجراثيم والمناعة ورئيس القسم الكاكا فاكهة لها تأثير إيجابي على صحة الجسم وتقوي جهاز المناعة، كما أنها غنية بفيتامين سي ومضادات الأكسدة ومضادات الالتهابات التغذية العضوية بمستشفى الجامعة بالقاهرة.

وأضاف عبد الوهاب في تصريح خاص لايجي برس، أن الكاكي يعزز صحة القلب، حيث تساعد الألياف التي يحتوي عليها على خفض نسبة الكوليسترول الضار، وتسهل عملية الهضم، وتمنع الإمساك.

وأشارت إلى أن البرسيمون مصدر جيد للطاقة، حيث يحتوي على الكربوهيدرات التي تمد الجسم بالطاقة. كما أن له تأثير إيجابي على صحة الجلد، مما يجعله نضراً ومشرقاً، كما أنه يحفز تكوين الكولاجين ويساعد على تنظيم مستويات السكر في الدم.

وعرض رئيس قسم التغذية العضوية بمستشفى جامعة القاهرة عدة فوائد أخرى للكاكي:

فقدان الوزن.

تقليل الالتهاب.

الوقاية من السرطان، وخاصة سرطان القولون.

إقرأ أيضاً:

راقب ثلاث علامات تظهر قبل أيام من الإصابة بالسكتة الدماغية. هذا ما يجب عليك فعله

Ein junger Mann zieht bei der Hadsch-Lotterie die Karte seiner Mutter … und seine Reaktion überrascht alle (Video)

Ein Kilo kostet 22.000 Pfund…die 5 teuersten Gewürzsorten der Welt

Inmitten von Schock und Erstaunen erwacht ein Mann aus dem Tod, bevor er begraben wird – und genau das ist passiert

3 erstaunliche Vorteile des Trinkens von Matcha-Tee – und diejenigen, denen es verboten ist