هل تخلق منصات التواصل الاجتماعي الملل أم تُخلصنا منه؟

عادة ما يشعر الأشخاص بالملل عندما لا يستطيعون التركيز على المحتوى الذي يشاهدونه. وبحسب إحصائيات عام 2023، تمطر الأجهزة الرقمية المستخدمين بمتوسط 237 إشعارًا يوميًا. تعمل هذه الإشعارات على تعطيل الانتباه وتقليل وقت رد الفعل وبطء التقدم في المهام والأنشطة التخريبية، و”إذا كنت تعتقد أن هذه الاضطرابات ناجمة عن خوارزميات مفترسة ورسائل التطبيقات، على العكس من ذلك، يبدأ المستخدمون 89% من التفاعلات مع الهواتف الذكية عن طريق فحص أجهزتهم”. أو استخدمها يوميًا لمدة 5 دقائق، حتى في حالة عدم وجود إشعارات،» كما تقول دراسة تجريبية بعنوان «لماذا تشكل الهواتف الذكية تهديدًا».

يخلق هذا السلوك حلقة مفرغة تعطي فيها خوارزميات الوسائط الرقمية الأولوية للتحفيز والترفيه، مما يدفع المستخدمين إلى اعتبار الأنشطة التي تفتقر إلى هذا التحفيز البصري والسمعي السريع مملة. ومن ناحية أخرى، سرعان ما يعتاد المستخدمون على هذه المحفزات، مما يؤدي إلى أنشطة مملة. – تراجع المتعة والرفاهية وتزايد الشعور بالملل. يقول دوجلاس: “من المفارقات أن الهواتف الذكية أيضًا تخلق الملل من خلال تعريض المستخدمين بشكل متكرر لتيار من المحتوى غير المتماسك، ويرتبط الملل بشكل مباشر بإدراك المستخدمين لعدم أهمية المحتوى المقدم، وهو ما يعزى بشكل مباشر إلى هذا الافتقار إلى التماسك. “لذا، في هذه الحالة، ينجم الملل عن كثرة المحتوى الذي يؤدي إلى معلومات قليلة جدًا”.

لذلك، ينصح دوغلاس: “استخدام الهاتف الذكي يمكن أن يكون عادة يصعب التخلص منها، ولكنها عادة مدمرة بنفس القدر إذا تركت دون رادع”.

-Was verursacht Langeweile vor dem Bildschirm?

Menschen fühlen sich normalerweise gelangweilt, wenn sie sich nicht auf die angezeigten Inhalte konzentrieren können. Statistiken aus dem Jahr 2023 zufolge bombardieren digitale Geräte die Benutzer mit durchschnittlich 237 Benachrichtigungen pro Tag. Diese Benachrichtigungen stören die Aufmerksamkeit, verschlechtern die Reaktionszeit und verlangsamen Fortschritte bei Aufgaben und störenden Aktivitäten, und „wenn Sie glauben, dass diese Störungen auf räuberische Algorithmen und App-Nachrichten zurückzuführen sind, initiieren Benutzer im Gegenteil 89 % der Interaktionen mit Smartphones, indem sie ihre Geräte überprüfen oder sie täglich verwenden.“ 5 Minuten, auch wenn keine Benachrichtigungen vorliegen“, heißt es in einer Pilotstudie mit dem Titel „Why Smartphones Are a Threat“.

Dieses Verhalten führt zu einem Teufelskreis, in dem digitale Medienalgorithmen Stimulation und Unterhaltung priorisieren und Benutzer dazu verleiten, Aktivitäten, denen diese schnelle visuelle und auditive Stimulation fehlt, als langweilig anzusehen. Andererseits gewöhnen sich Benutzer schnell an diese Reize, was zu langwierigen Aktivitäten führt. Der Rückgang von Vergnügen und Luxus und ein zunehmendes Gefühl der Langeweile. „Ironischerweise erzeugen Smartphones auch Langeweile, indem sie Benutzer wiederholt einem Strom inkohärenter Inhalte aussetzen“, sagt Douglas, „und Langeweile steht in direktem Zusammenhang mit der Wahrnehmung der Benutzer für die Bedeutungslosigkeit der präsentierten Inhalte, die direkt auf diesen Mangel an Kohärenz zurückzuführen ist.“ „In diesem Fall resultiert Langeweile also aus zu viel Inhalt, der zu zu wenig Informationen führt.“

Daher rät Douglas: „Die Smartphone-Nutzung kann eine schwer zu brechende Angewohnheit sein, aber sie ist eine ebenso destruktive Angewohnheit, wenn sie nicht kontrolliert wird.“