دراسة: الأحذية الرياضية ذات النعل السميك تزيد من مخاطر الإصابات

وجدت دراسة أمريكية أن ارتداء الأحذية الرياضية ذات النعل السميك أثناء الجري أو ممارسة الرياضة بشكل عام يزيد من خطر الإصابة لأن النعل السميك يقلل من قدرة الشخص على الحكم على موضع قدمه على الأرض، مما يجعله أكثر عرضة للشد والشد العضلي. يجعل الدموع.

ويشير الفريق البحثي بجامعة فلوريدا إلى أن ارتداء الأحذية الرياضية ذات النعال المسطحة أمر ضروري، ويجب أن يكون الانتقال من الأحذية ذات النعال السميكة إلى الأحذية المسطحة تدريجيًا لتجنب الإصابات الناجمة عن عدم التعود على خصائص النعل الجديدة فقط. .

هذا ما يظهر من الدراسة التي نشرتها مجلة Frontiers in Sports and Active Living، والتي تتناول أبحاث الطب الرياضي بشكل عام، والتي شارك فيها أكثر من 700 رياضي على مدى ست سنوات ونوع وطبيعة الإصابات التي عرفتها أحذية هذه ارتدى الرياضيون الملابس خلال فترة الدراسة، حيث تم متابعة حالة الرياضيين أثناء التدريب. استخدام أجهزة المشي وتصوير فيديوهات لها أثناء ممارسة التمارين الرياضية. الأحذية الرياضية ذات النعال السميكة تتسبب في حيرة الرياضي بشأن وضعية القدم على الأرض، مما يزيد من خطر الإصابة.

Die Forscherin Heather Vincent, Leiterin des Studienteams und Direktorin des Center for Healthy Sports Performance an der University of Florida, bestätigt, dass „der Schuh der Vermittler zwischen dem Fuß des Sportlers und dem Untergrund ist, auf dem er sich bewegt, und daher das Tragen von Sportschuhen mit.“ Dicke Sohlen erschweren es dem Sportler, seinen Stand auf dem Boden leicht zu erkennen.“

Sie fügte in Stellungnahmen gegenüber der auf wissenschaftliche Forschung spezialisierten Website Scitech Daily hinzu: „Wir möchten die Ergebnisse dieser Studie übersetzen, um Sportlern dabei zu helfen, die Art von Schuhen auszuwählen, die zu ihnen passen, um ihr Verletzungsrisiko zu verringern und zu pflegen.“ ihre allgemeine Gesundheit.“