مفعوله سريع.. نوع من الطعام يقوي الصحة الجنسية لدى الرجال

يعتبر الحمص من الأكلات اللذيذة والمفضلة لدى الكثير من الأشخاص ومصدر غني بالعناصر الغذائية التي تلعب دوراً هاماً في صحة الرجل.

وفي هذا السياق قال د. وقال معتز القيعي، أخصائي التغذية السريرية، إن الحمص غني بمضادات الأكسدة، التي تساعد على حماية خلايا الكبد من التلف الذي تسببه الجذور الحرة، كما أن الحمص يساعد أيضاً على تحسين وظائف الكبد من خلال مساعدتها على تصفية السموم في الجسم.

وأضاف القيعي في تصريح خاص لايجي برس، أن الحمص غني بالألياف، مما يساعد على تقليل مستويات الكوليسترول الضار في الدم، كما أن البوتاسيوم الموجود في الحمص يساعد أيضًا في تنظيم ضغط الدم، مما يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

وأوضحت أخصائية التغذية السريرية أن الحديد الموجود في الحمص يساهم في إنتاج الهيموجلوبين، البروتين المسؤول عن حمل الأكسجين في الدم، مما يحسن الدورة الدموية ويدعم الأعضاء الحيوية، بما في ذلك القضيب، مما يعزز الصحة الجنسية.

وأشار القيعي إلى أن الحمص غني بالزنك، وهو معدن أساسي لإنتاج هرمون التستوستيرون، الذي يعزز الصحة الجنسية، إذ يلعب هرمون التستوستيرون دورا مهما في الرغبة والقوة الجنسية لدى الرجال.

إقرأ أيضاً:

يقوي القلب ويحمي من الإصابة بالسكتات الدماغية. نوع من الشاي يحمي من مرض الزهايمر

هذا ما يحدث للكوليسترول والجسم عند تناول الفول. لن تتوقع ذلك

قلة المال والفقر وتحذيرات من 3 أبراج للفترة القادمة

ثروتها بالمليارات.. 25 صورة لأغنى نساء العالم عام 2024

“صدمة الضيوف” عريس يترك عروسته يوم زفافها والسبب مفاجأة!