مفاجأة.. تصفح الهاتف قد يزيد من خطر الإصابة بهذا المرض
وبالتالي فإن دراسة استخدام الهاتف الذكي تزيد من المخاطر الشهر الشهري النصفي المؤلم، وفقًا لبحث أجراه فريق من المستشفى تايوان المركزية في الصين.
وأوضح أن ما يمكن أن يحدث في تصفح الهاتف لفترة طويلة أن يؤدي إلى تضخم احتمالية شهر الصداع النصفي، الذي اجتاح ألمًا شديدًا وحساسًا، بالإضافة إلى أعراض أخرى مثل الإرهاق والتي، بحسب “ديلي ميل”.
وتؤكد دراسة نتائج بحث آخر أجري في تركيا هذا العام، حيث ساهم في ذلك استخدام للهواتف الذكية في تضخم وشدّة مركز رئيسي لدى المرضى، كما يجب أيضًا أن يستخدموا آثار تؤثر سلباً على جودة النوم، ما يؤدي إلى الشعور بالنعاس دار خلال النهار.
موقع الاستخدام للاستخدام، لمشاهدة الدراسة الصينية إلى أن يمكن أن يتسبب تناول طعام كبير من الدواجن في زيادة خطر الشهرة بالصداع فلفي. من جهة أخرى، للدراسة أن يشرب ويشرب زيتًا مثل الماكريل والتونة قد يساعدان في تخفيض شهر هذا الشهر الحالة المزعجة.
ويعاني ستة ملايين شخص في المملكة المتحدة من الرأس جزئي، ويعتمد الكثير منهم على مسكنات الألم أو التأمين التريبتانات التي تخفف من مدة النوبات. في الآونة الأخيرة، طرحت هيئة الخدمات الصحية الوطنية جديدة ضد الصداع النصفي، مثل مثبطات الببتيد بجين انخفاض في شكل الأشكال المختلفة للأعراض، لكنها لا تقدم إلا للمرضى الذين لا يستجيبون للعلاجات الأخرى.
وفي هذا السياق، تحسن مرضى الرأس العلوي بمراقبة عاداتهم اليومية التي قد تؤدي إلى حدوث نوبات الصداع، مثل القلق، انخفاض مستويات السكر في الدم، والإفراط في حالات الطوارئ.
تقول بيبا كولتر، مديرة مؤسسة The Migraine Trust البريطانية غير مسموح لها بالتوقف ملفي: “قد تكون الشاشة الساطعة أو عشر طبقات من الكعكة الرقيقة تطويل الوقت أمام الهاتف من العوامل المحفزة للنوبات”.
وتضيف كولتر: “إذا كانت النوبات تحدث بعد فترة الهاتف المحمول، يمكن تجربة تقليل حجم الشاشة، تعديل حجم النص، والوضعية أثناء استخدام الجسم يجب أن تأخذ أيضًا فاتحة للقصد الرئيسي لاحتمالية حدوث النوبة”.
اقرأ أيضًا:
هذا ما يحدث للقلب والكلي والجسم عند تناول الطعام.. مفاجأة
يحارب الإجهاد.. نوع طعام يقوي قلبك ويقي من المرض المرتفع والكبد
تحميل الكبد والقلب.. 7 أطعمة لطرد الغذاء من الجسم
3 أبراج النحس بيجري ووراها في بداية فبراير…
“ظاهرة قمر الذئب” في 2025.. خبيرة تحذر من خطورتها على 3 أبراج
