“خسر 24 كيلو”.. مراد مكرم يكشف تفاصيل نزول وزنه
تحدث الفنان مراد مكرم في حواره ببرنامج صاحبة السعادة مع الإعلامية إسعاد يونس عن رحلة خسارة وزنه التي أسفرت عن خسارته 24 كيلو جرامًا.
وقال مكرم: “هذا القرار استغرق سنوات”. قبل زفافي بسنتين أو ثلاث سنوات كنت في حالة بدنية جيدة، لكن بسبب الزواج والدعوات الكثيرة اكتسبت الكثير من الوزن. لقد جعلني برنامج أكيل أكسب 8 أو 10 كيلوغرامات، لكن هذا لم يكن السبب وراء زيادة وزني. بدأت أعاني من مشاكل صحية مثل آلام الركبة. عندما كان ابني صغيرًا، كنت شقية جدًا ولم أتمكن من اللعب معه. لقد حدث هذا، فلماذا أضع نفسي في مثل هذا الموقف؟
وتابع: “لقد استغرق الأمر مني وقتًا طويلاً للخروج من تلك الدائرة المفرغة والتوقف عن القلق بشأن الطعام. لقد كانت لدي فكرة الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية ولم أفكر في إجراء عملية تحويل مسار المعدة. لقد فقدت بعض الوزن لأنني توقفت عن ممارسة الرياضة، وعندما توقفت عن الأكل، بدأ وزني بالزيادة منذ ذلك الحين.
وأضافت: “السبب وراء عدم لجوءي إلى حلول سريعة مثل جراحة الأكمام هو أنني لا أحتاج إلى ذلك. بدأت الذهاب إلى صالة الألعاب الرياضية منذ أربعة أشهر، لكنني بدأت في فقدان الوزن قبل ذلك. لقد خسرت 24 كيلوغرامًا. لقد فقدت أول 10 كيلوغرامات رغماً عني لأنني كنت مصاباً بمرض السكري. وصف لي الطبيب حقن ساعدتني على خسارة الوزن لأنها تزيد من حرق الدهون. بعد أن توقفت عن الحقن وتعودت على عدم تناول كميات كبيرة، بدأت بالتدريب مرة أخرى. مع التمارين وحرق الدهون وبعض النصائح من المدرب فقدت 14 كيلوغرامًا. أنا لست مستعجلة على خسارة الوزن حتى لا يبدو وجهي سيئًا لأنني ممثلة. في عام 2020 وصل وزني إلى 158 كيلو. لو لجأت إلى الجراحة، لكان من الممكن أن أعيش عشرين عامًا أخرى.
من ناحية أخرى، يشارك الفنان مراد مكرم في موسم دراما رمضان 2025 بمسلسل “جودر 2” بطولة ياسر جلال واللبنانية نور وغادة طلعت وتارا عماد ووليد فواز ووفاء عامر، ومسلسل “النص” بطولة أحمد أمين وصدقي صخر وأسماء أبو اليزيد وعبد الرحمن محمد وحمزة العيلي ودنيا سامي.
يشار إلى أن مراد مكرم شارك في دراما رمضان 2024 بمسلسل “السر الإلهي”. المسلسل ينتمي لفئة المسلسلات المكونة من 15 حلقة، وتلعب فيه روجينا الدور الرئيسي، والسيناريو من تأليف أمين جمال، وإخراج رؤوف عبد العزيز.
اقرأ أيضا:
“ما بدي أذكره” .. ماذا قالت ريم البارودي عن أحمد سعد؟
كارول سماحة بفستان جريء ونسرين طافش بإطلالة أنيقة. لقطات المشاهير في 24 ساعة
تارا عماد تنشر فيديو لحظة وضع المكياج.. وسلمى أبو ضيف تتغزل فيها (صور)
