تصل إلى الغيبوبة.. احذر كسر صيامك على هذا النوع من الطعام

تشكل الحلويات جزءاً أساسياً من مائدة الإفطار في شهر رمضان، إلا أن تناولها بعد ساعات طويلة من الصيام له تأثيرات عدة على صحة الجسم، بعضها خطير.

وفقاً للدكتور ويقول أخصائي التغذية الدكتور معتز القيعي، إن الإفطار بالحلويات يعرض صحة مرضى السكري للخطر، وخاصة مرضى السكري من النوع الأول أو الذين يعانون من عدم انتظام مستوى السكر في الدم. لذلك، إذا بدأت بتناول الحلويات على معدة فارغة بعد فترة طويلة من الصيام، فقد يؤدي ذلك إلى ارتفاع حاد في مستويات السكر في الدم. وفي بعض الحالات، قد يكون هذا الارتفاع الحاد خطيرًا ويؤدي إلى حالة تسمى “غيبوبة ارتفاع السكر في الدم”، وهي حالة طارئة تتطلب عناية طبية فورية.

وأضاف القيعي في تصريح خاص لموقع ايجي برس أن الأشخاص الذين يعانون من مشاكل صحية في البنكرياس ويفطرون على الحلويات، لا يتمكنون من إنتاج القدر الكافي من الأنسولين لتنظيم مستويات السكر المرتفعة في الدم الناتجة عن تناول الحلويات.

وتوضح خبيرة التغذية أنه حتى لدى الأشخاص الذين يفطرون على الحلويات ويعانون من الجفاف الشديد، فإن الارتفاع المفاجئ لمستويات السكر في الدم قد يزيد من خطر حدوث مضاعفات خطيرة، بما في ذلك “الغيبوبة السكرية”.

وأشار القيعي إلى مخاطر صحية أخرى لهذه العادة السيئة، ومنها ما يلي:

1- زيادة الوزن نتيجة محتواها العالي من السعرات الحرارية والدهون، مما يؤدي إلى زيادة الوزن عند تناولها بشكل متكرر وبكميات كبيرة.

2- الحلويات الغنية بالدهون والسكر قد تسبب مشاكل في الجهاز الهضمي مثل الانتفاخ وعسر الهضم.

3- الشعور بالخمول والشبع، حيث أن تناول الحلويات يمد الجسم بالطاقة المؤقتة بعد فترة طويلة من الصيام.

4- سوء التغذية نتيجة نقص العناصر الغذائية القيمة.

اقرأ أيضا:

يحارب الكولسترول الضار. تناول هذه الأطعمة في السحور يحمي من أمراض القلب

يدمر القولون تناول هذه الأطعمة في السحور يسبب قرحة المعدة

احذر من العدو الأكبر للكلى مكون شائع في طعامك يتسبب في تدميرك دون أن تدرك ذلك

هل تفطر على التمر واللبن؟ هذا ما يحدث لجسمك

تحذير خطير.. مشروب شائع في الإفطار يضر الكبد والمعدة